• Pflug Alice

🌿Lierre grimpant / Hedera helix

Mis à jour : nov. 16

Les plantes médicinales sont partout.

Fusion de la nature avec la cité de Lucerne.


Les plantes médicinales sont partout, elles nous entourent au quotidien. Nous connaissons tous le lierre grimpant (hedera helix). En ville ou à la campagne, il se faufile, escalade et recouvre les façades d'un charme bucolique.

illustration Jessica Langford

🌿Hedera helix


☀️Propriétés en usage interne (teinture mère ou infusion)

Le lierre grimpant une des plantes de la toux et de la bronchite chronique

- facilite la libération des poumons encombrés (antispasmodique et expectorant) typiquement lors de bronchite chronique; 

- diminue les irritations de la gorge et calme la toux surtout grasse;

- apaise les crises de rhumatisme ou de goutte;

- relaxent et décontractent les muscles comme les voies respiratoires.


☀️Propriétés en usage externe (cataplasme, pommade, bains):

- cellulite;

- névralgie et rhumatismes;

- cors et durillons.


✋Précaution:

- ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante;

- ne pas utiliser en interne sur une longue période;

- si usage fréquent en externe, peu parfois créer une irritation;

- peut accentuer une hyperthyroïdie.


🙋‍♀️ la phytothérapie est un outil thérapeutique. Chaque traitement doit être choisi sur mesure par un professionnel. Un thérapeute avisé propose un traitement individuel en tenant compte de spécificités et du parcours de chaque patient.

Image de pied de page, texture bois

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